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黄精泡水方法

2024-05-19  来源:百姓网    

  1、准备食材:葛根15g,丹参10g,黄精10g,制首乌10克,桑寄生10克。

  2、砂锅中注入适量清水烧开。

  3、放入葛根、丹参、黄精、制首乌、桑寄生,搅拌匀。

  4、盖上盖,用小火煮20分钟,至药材析出有效成分。

  5、揭开盖,将药材及杂质捞干净。